藏红花，又称番红花，是一种出奇的中药材，具有活血化瘀、调经止痛等功效。连年来，越来越多的东说念主运行用藏红花泡水饮用，以达到养生保健的目的。然则，好多东说念主对藏红花的正确用量并不明晰上海争嵘企业管理服务有限公司，驰念过量使用会有反作用。 一般来说，藏红花泡水时，每次使用3-5根即可。这个用量既能发达其药效，又不会变成身体职责。淌若体质较弱或首次尝试，冷落从1-2根运行，不雅察身体反映后再逐渐加多。 需要提防的是，藏红花虽好，但并非东说念主东说念主适用。妊妇、经期女性以及有出血倾向的东说念主应

藏红花，又称番红花，是一种迥殊的自然香料和中药材，具有活血化瘀、调治月事、改善气色等功效，深受女性宠爱。关系词，由于其药性较强北京舒香网络科技有限公司，使用时需把稳适量。 一般来说，女性逐日冷漠饮用的藏红花数目为 **3到5根**，可径直泡水或加入茶中。若用于转变月事，可在经前3天启动服用，逐日3根，归拢使用5天操纵。但具体用量应凭证个东说念主体质和健康情景休养，必要时可征询中大夫。 企业-维洁骏棉类有限公司 需要把稳的是，藏红花虽好，但并非东说念主东说念主适用。妊妇应幸免使用，以免激励流产；